دسته: سلامتی

سلامتی

علائم سرطان ریه چیست؟

درد قفسه سینه یکی از واضح ترین نشانه های سرطان ریه است اما نشانه‌های دیگری نیز وجود دارد که باید آن‌ها را بشناسید. همانطور که می دانید سرطان ریه یکی از سرطان‌های کشنده در جهان است که مردان و زنان

ادامه مطلب
سلامتی

۴ درمان اختلال کم توجهی بیش فعالی بدون دارو

خواهرم و همسرش تصمیم گرفتند برای کنترل اختلال بیش‌فعالی پسرشان از دارو استفاده نکنند. این یک تصمیم شخصی است که آنها مدتهاست گرفته‌اند و به آن پایبندند. آنها از افرادی که شیوه دارویی را به‌کار می‌برند حمایت می‌کنند اما این

ادامه مطلب
سلامتی

آموزش ماساژ بدن؛ چگونه خود را ماساژ دهیم؟

فواید ماساژ دادن به خود نسبت به سایر ماساژ‌ها یاد گرفتن تکنیک‌های ماساژ دادن به خود در مقایسه با ماساژ درمانی توسط ماساژور‌ها دارای مزیت‌های زیر است: هزینه بسیار کمتر نسبت به ماساژدرمانی حرفه‌ای دارد نیازمند به زمان کمتری است

ادامه مطلب